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Ju-Jutsu Traditionnel - Méthode Wa-Jutsu « Vous recherchez une pratique sportive à but non compétitif, vous êtes les bienvenus »

 
 
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Les enfants (5 à 12 ans)

LES KATAS

Le pratiquant enfant travaille des katas, qui sont une suite de mouvements stylisés, pratiqués dans le même ordre, avec un partenaire (et non un adversaire) pour une recherche de la forme exacte des mouvements.

Dans l'éxécution des katas, le pratiquant recherche la souplesse, le rythme et l'application du principe "Ju" c'est à dire" le maximum d'efficacité du corps et de l'esprit".

L'application des katas permet également le développement chez l'enfant de la stabilité, de la coordination motrice, de la respiration et du contrôle de soi.

LA SELF DEFENSE

L'enfant s'intitie et se perfectionne également dans la self-défense représentée par des dégagements sur saisie et des coups frappés.

Il travail sa relation à l'autre au travers d'un partenariat pour l'application d'une technique juste et contrôlée.

La maîtrise du corps et des déplacements est essentielle.

L'enseignement de la self-défense pour les enfants est adapté puisqu'il est exlu certaines techniques classées comme dangereuse provoquant une flexion et une rotation de l'axe vertébral, entrainant une usure plus rapide du rachis, surtout pendant la période de croissance.

LE SOL

La notion d'opposition est abordée pour les enfants sous forme de jeux-éducatifs au sol permettant l'apprentissage des techniques de déséquilibres et d'immobilisations.

Le travail des techniques au sol permet le développement chez l'enfant de la souplesse, du contrôle de soi et de ses émotions au travers du contact avec autrui.

En résumé, la progression technique enfants (5 à 12 ans) se compose des katas, de la self défense et des techniques au sol.

Elle s'accompagne également de nombreux éducatifs de base comme les exercices de déplacement, les exercices de stabilité, les chutes, les exercices de respiration...

La méthode Wa-Jutsu est un support privilégié pour le développement de la santé chez l'enfant.

Elle éduque au respect de soi-même et d'autrui et permet l'apprentissage des valeurs du "bushido" (Code d'honneur et de morale traditionnel des arts martiaux).

 

Association régie
par la loi de 1901

Affiliation Préfectorale
N° W771001530

Siège social
Mairie de PENCHARD

 
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